никогда раньше за все свои 29 лет не сталкивалась с бессонницей (долгий процесс засыпания таковой не считаю) и вот сейчас...
10 дней назад получила травму (были заграницей), местный врач прописал таблетки Enantyum, Omeprazolе, Zaldiar. я от них спала весь день) по приезду в Москву наш врач прописал другие лекарства - уколы Мильгамма и таблетки аналогичные тем Мовалис и Омез. пью их 2 дня и уже 2 ночи засыпаю только утром, мышцы гудят, как-будто выпила много энергетика. в побочных эффектах указана сонливость... может они мне не подходят?

считать барашков не помогает))) а больше и не знаю никаких методов для быстрого засыпания...