Хочу заняться бегом, уже купила кроссовки. Но все равно мучает вопрос, можно ли им заниматься при шейном остеохондрозе и начинающейся варикозной сетке на ногах? В интернете единого мнения нет - кто пишет, что не можно, а нужно, а кто категорически запрещает.