Добрый вечер.
Хотелось бы проконсультироваться. Где-то месяца два назад у меня случилось неприятное событие, вызвавшее стресс. Ничего на самом деле серьезного, но я нервный и переживал это событие достаточно остро. Приходил в себя трудно, но со временем это прошло. Можно сказать, я вернулся к своему обычному состоянию, за исключением некоторой пассивности и некоторых мелочей. Я стал страдать нарушением аппетита. Я или могу сожрать весь холодильник или днями не есть. Я не понимаю, когда мне надо есть, я перестал ощущать чувство голода. У меня появились странные высыпания на голове. Я всегда страдал от кожи головы, но теперь до нее дотронуться невозможно, я расчесываю ее в кровь и от любого шампуня раздражение, я стал пользоваться дегтярным мылом. И если раньше оно мне помогало, то теперь все безрезультатно.
Я стал плаксивым, у меня резко меняется настроение. К тому же я стал замечать, что я вроде бы снова начал ходить во сне. Такое случалось раньше, но это было лет 7 назад и тогда я жил не один. Теперь я просыпаюсь и замечаю, что свет по всей квартире горит и открыты межкомнатные двери, которые я на ночь всегда, абсолютно всегда запираю. Да и сами сны стали хуже, чем обычно. Мне никогда не снятся кошмары, но сами сны очень запутанные, почти всегда с сюжетом, красочные и после них я весь день хожу уставший и разбитый. Раньше такие сны были гораздо реже.
Я подумал, возможно, это отголоски того стресса. Что в таких ситуациях делать? К врачам пока не ходил, да и вообще о своей проблеме никому из родных не рассказывал.