Добрый вечер!
У меня уже довольно давно начали хрустеть коленные суставы. Мне 25.
Когда хожу вроде не замечаю, но вот при приседаниях, или например, если постоять какое-то время на прямых ногах, а потом чуть согнуть, этот ужасный звук...бррр
Это же ненормально наверно? Что это и как от этого избавиться?

Заранее спасибо.