Скажите, как можно восстановиться после сильного продолжительного стресса? Стадию, на которой снились кошмары о произошедшем и было трудно расслабиться, я уже прошел, остались только быстрая утомляемость и общий спад как психической, так и физической энергии: хочется лежать, спать и ничего не делать сутками. Что в такой ситуации делать — как помочь организму быстрее поправиться?