[medical-diary]

Снова не знаю, к какому врачу мне идти. К психотерапевту? К психиатру? К психологу? Как это вообще... эээ... лечится?

История

Так сложилось, что у меня был очень тяжелый год.
Начались проблемы в семье, потом в личной жизни, потом на работе и снова в семье. В августе выяснилось, что у меня диабет, тогда же в квартире резко поселились родственники, которых я до этого видела в глубоком детстве. В конце сентября умер очень близкий для меня дед, еще через две недели - чуть менее близкая бабушка. Со смертью деда родители, с которыми я до этого жила двадцать один год, соответственно, уехали и оставили меня на "попечение" приехавшим родственникам. Это не жалоба, это обрисовка ситуации, которая для меня вылилась в один большой и бесконечный стресс из-за смены привычного жизненного уклада.
Сначала мне казалось, что мне просто грустненько. Потом казаться перестало.
Я ничего не хочу и мне ничего не интересно, я постоянно плачу и у меня ни на что нет сил. То есть это объективно не любимая интернетовская хандра, а... я не знаю даже, что это. У каждое утро плачу от того, что мне надо встать и начать новый день. Я не хочу ходить на работу, я не хочу ходить на учебу, меня ничего не радует. Чаще всего ближе к вечеру меня накрывает волной глухой, черной депрессии, которая не имеет никакого логического обоснования. Она не выглядит как "мне плохо, потому что я скучаю по дедушке" или "я хочу обнять маму прямо сейчас" или "мне надо сдать экзамен на учебе, но я не хочуууууу и мне грустенько". Она выглядит как "мне очень-очень-очень плохо без объективной логической причины и я хочу умереть".
Окружающие меня люди говорят, что у меня самая настоящая депрессия. Я, воспитанная на том, что любая депрессия - это девочковое интернетное нытье, объективно не знаю, что у меня и что мне с этим делать дальше.
К кому мне с этим идти? К психотерапевту? К психиатру?
Согласно википедии, у меня наличествуют три основных симптома депрессии и минимум пять дополнительных