Заметил, что в последнее время у меня от малейшего удара появляются синяки. Они маленькие (1-2см) и бледные, исчезают в течение суток. Там, где жира нет вообще (например, на икрах) остаются маленькие сосудистые паутинки, которые сходят чуть дольше (2-3суток)
Уже больше недели я сижу на несбалансированной диете (каши, белок, кисломолочные), продолжая заниматься спортом (но ничего особенного, всё как обычно) Мб в организме чего-нибудь не хватает?