Отеки. Упадок сил.

[bezymyannyjdnevnik]

Здравствуйте. Сразу скажу: визит к врачам планируется сразу, как появятся деньги, но проблема есть сей секунд и ее хотелось бы решить. Теги врачебные подобрать затрудняюсь.

Обстоятельства организма: дефицит веса, анемия, гиповитаминоз, аменорея.
Проблема: начались отеки. Ноги отекали и раньше (сидячая работа, в прошлом, к тому же, было ожирение), а вот сейчас уже второй раз отекло лицо и руки. Не слишком фатально, но я это чувствую. Отек пошел вчера, и сегодня сохраняется на том же уровне.
Первый раз причиной стала литровая банка уксуса от маринованных помидор, сегодня, полагаю, вина лежит на полукилограмме морской капусты в уксусе вкупе с большим количеством выпитого за день и острым кетчупом. Бороться решил травой хвоща, но вдруг есть другие средства?
И еще - арбуз обладает мочегонным эффектом. Нельзя ли полечиться им, или я буду совсем шарик?

Второй вопрос: регулярно мучаюсь от упадка сил. Как физических, так и моральных. Вариант "лучше есть" не подходит, поэтому интересны медикаментозные способы оживать. Какие-то витамины, возможно?

@темы: У меня вопрос! Ищу ответа!

Comments

[.Nitroglycerine]

Kyanite,

Но при этом вес менять в сторону увеличения не планирую.

а придется, если хотите кроме гремения костями выполнять хоть какие-то функции, для женщины необходимые

[_Les_]

Из такой ситуации всего два выхода: на кладбище и осознание "какая дура я была". Вот, по-любому, лучше - второе, причем до того, как нарушения станут необратимыми.

[Гость]

Kyanite,
А у вас нету фотки или весов? Вы действительно прям очень худющая, или фигура у вас нормальная? Мне кажется, вам конечно нужно хорошо питаться, но постарайтесь подумать о том, что это может не быть связано с весом и вес у вас нормальный. Потому что я с теми же параметрами (похудела после продолжительной болезни) бегаю-прыгаю, вобщем чувствую себя абсолютно здоровой, выгляжу не как жертва концлагеря, и вес не набираю.

Витамины очень хорошие Алфавит, пила их с перерывами полгода и почти не болела, рекомендую))

[GolovastikSasha]

мой рост чуть выше и на пару кг Я толще, так что не такая вы уж и худая, к тому же худоба может быть не от голода, а конституция такая.
с моей худобой ничего сделать нельзя - медицински подтвержденный факт. так что возможно худоба и не при чем.

[.Nitroglycerine]

GolovastikSasha, но тут конституция явно другая. +почитайте чудненький рацион, который человечек соблюдает и прекратите путать кислое с длинным.

[.Nitroglycerine]

Алсо, индекс массы тела 16,7 - это очень мало.

[bezymyannyjdnevnik]

К сожалению, конституция у меня гадостная, к полноте я более чем предрасположена и три года назад весила 78. Фото в нынешнем виде нет.
Рацион у меня не из одной морской капусты. ) Но преимущественно фруктоовощной и сладкое.

[Madlen Vivre]

Kyanite, странное у вас питание, конечно)))

[bezymyannyjdnevnik]

Madlen Vivre, это-то я понимаю. Просто я стараюсь соблюдать в нем два правила: мало и вкусно. Поэтому и почти не употребляю белок, что все лето на мясо смотреть не хотелось. Но раз отеки связаны именно с этим - придется обойтись без ожидания, когда его захочется организму.

[.Nitroglycerine]

Kyanite,

Но преимущественно фруктоовощной и сладкое.

такой рацион принимают тяжелые почечные больные, у которых выхода другого нет...
ай, да что говорить.
тут уж точно нужна помощь иатра, с приставкой "псих-".

Неужели вы и правда думали, что люди, имеющие хотя бы минимальное отношение к медицине, посоветуют вам что-то кроме того, что посоветовали?

[bezymyannyjdnevnik]

.Nitroglycerine, нет, к советам про голову и обсуждению веса я был готов, поскольку сам даю их в подобных ситуациях. Но то, что я хотел услышать конкретно по делу - тоже уловил.

[_Les_]

мало и вкусно

Хороший подход. ЕСЛИ ПРАВИЛЬНО ему следовать, и следить, чтобы в этом "мало" всегда было сбалансированное количество белков, жиров и углеводов. Худеть с 78, наверное, и правильно было - но остановится-то было нужно на 55-60. Это было бы правильно, хорошо для здоровья.

[.Nitroglycerine]

Kyanite, еще вопрос: вы вообще детей иметь планируете?

[bezymyannyjdnevnik]

_Les_, я себе в том весе не нравилась. А вот сейчас - очень даже. Эстетический идеал такой.
Вообще, летом я ела около 1000-1200 ккал в сутки, но тогда у меня были весы, а сейчас просто страшно есть столько. Весы должны появиться в выходные, тогда постараюсь снова нарастить калорийность немного.

.Nitroglycerine, скорее да, чем нет, но это вопрос возможности обеспечить этих детей, поэтому он довольно отдаленный от сего дня. О том, что сейчас шансы на самостоятельное зачатие у меня все меньше, я в курсе и пугаю тем же всех, кто пытается худеть. Но детдома переполнены.

[.Nitroglycerine]

Kyanite, ну ок.
жизнь ваша.
если человек не хочет жить, то никакая медицина ему не поможет, как ни прискорбно

[Wonderer]

Обстоятельства организма: аменорея

я чего-то не поняла - Вы в итоге мальчик или все же девочка? В профиле мужской пол, половина высказываний в мужском роде...

[bezymyannyjdnevnik]

Wonderer, девочка, но предпочитаю говорить в м.р. Думаю, вопрос, почему я это делаю, к сабжу не относится, хотя был одной из причин похудения. )

[Шэадар]

нехватка белков в организме -> снижение онкотического давления -> вода задерживается в межклеточном пространстве -> здравствуй, голодный отек.
Вот вам и "не хочу мяса".

[bezymyannyjdnevnik]

Да, я уже поняла и вписываю его в питание. Сюрприз был самым неприятным из тех, что преподнес мне организм на этой почве.
Кажется, помогает, или мне это только кажется.

[kroshka-lisa]

.Nitroglycerine, а худоба разве как-то сказывается на деторождении?

[bezymyannyjdnevnik]

Лиса Патрикеевна, обычно нет. Но резкое колебание веса (в плюс или в минус) - очень даже. В моем случае резкая потеря его привела к потере месячных. Гормоны же...

[Mistress of Copper Pelvis]

Лиса Патрикеевна, сказывается. В несостоятельности вынашивания ребенка.

Kyanite, к этому приводит отсутствие жира в пище, а не худоба.

[kroshka-lisa]

Chernous M. D., странно,у меня до бер-ти вес был 46 при росте 168, и я прекрасно выносила и родила. сейчас 48,после родов 2 месяца прошло - замечательно справляюсь с женским делом-кормлением. Полно знаю таких худышек и все прекрасно справились с функцией женщины.

[Mistress of Copper Pelvis]

Лиса Патрикеевна, как на ребенке дефицит веса скажется, Вы не думали случайно? И что его в жизни потом ждет?
С другой стороны, такой вес может быть вызван полным отсутствием мышц, что для наших "худышек" нормально.

[kroshka-lisa]

Chernous M. D., интересная вы, только на предположениях * а как скажется*, а как то, а как это, не основываясь на каком-либо осмотре,просто заочно по инету. И что его в жизни ждет? Бесит вот такое. Одни кругом предсказатели.

[kroshka-lisa]

Chernous M. D., и если так подумать,как вы говорите, что теперь худым не рожать что ли,если они вес не набирают?

[Mistress of Copper Pelvis]

Лиса Патрикеевна, я не интересная. Дистрофия ребенка ждет, ВСД, хроническая железоделательная анемия. Это из самого простого. Может быть недоразвитое сердце, проблемы с ЦНС (повышенная возбудимость, к примеру).

И все это всего лишь от того, что у мамашки при закладке всего это дела был не тот уровень гормонов из-за малого количества жировой клетчатки.

А рожать или нет - акушер-гинеколог скажет. На его месте я бы сказала идти, приводить себя в порядок. С учетом того, что я сейчас отлично представляю, куда катится наша медицина, то подобная рекомендация - это 1) здоровье ребенка 2) экономия денег пациента, которых у большинства не будет 3) высвобождение в будущем койко-мест в какой-то больнице, куда чудо поступит с этой анемией.

А что бесит Вас, так и меня отсутствие знаний биологии у людей бесит, я ж молчу. И не спрашиваю Вас, почему Вы мне задаете вопросы, которые Вам должны на анатомии в школе объяснять были... Хотя, сейчас и педагоги такие, что лучше детей дома учить...

[kroshka-lisa]

Chernous M. D., видите,как вы быстро понаставили диагнозы в будущем? только основываясь на обычной худобе. одно дело отсутствие знаний в биологии,а вот когда врачи ставят диагнозы и лечат от несуществующих болезней - это печально.

почему же я не страдаю анемией, дистрофией и всд? почему мои все родственники и их дети на страдают? хотя все мамы были худы(хотя это можно сказать стройность,а не худоба), и лучшую долю врачей,которую я видела тоже не сказать,что при нормальном весе. И их это несколько не волнует.

[Mistress of Copper Pelvis]

Лиса Патрикеевна, да, понятия стройности и худобы у нас с Вами могут быть разные. Не думаю я, что у Вашей мамы вообще в голове была какая-то заморочка по поводу веса, не то время. Да и сильно сомневаюсь, что Вас кормили плохо, чтобы заработать анемию себе (откуда, кстати, Вы знаете, что ее у Вас нет?). Опять таки, не то это время было.

Что зо "понаставили". Есть статистика. Пример ее я Вам привела выше. Это не значит, что все дети будут страдать, точно так же, не факт, что у тучной женщины, которая рожает с третьей степенью ожирения (есть у меня такая пациентка), будет полный ребенок в дальнейшем, но вот склонность к полноте у него будет точно. Это научно-доказанный уже факт.

Я, конечно, понимаю, что не всякая женщина в состоянии принят тот факт, что ее поведение во время беременности подарит ее ребенку кучу возможных предрасположенностей к болячкам, но это увы так.

[kroshka-lisa]

Chernous M. D., ну просто вы так по-началу говорили будто всех под одну гребенку. Судя по линии матери (ее 4 сестрах и моих 12 двоюродных), это такая конституция тела. Я не кажусь прям такой худой. Конечно,некоторые иногда скажут, но в основном говорят,что нормально у меня все. На счет анемии - если судить по уровню гемоглобина ,то он 140-145 обычно. Хотя во время беременности пал до 120. Я бы может и с радостью набрать около 3-4 кг себе,но увы, ничего не выходит. Хотя меня особо не беспокоит мой вес, и здоровье у меня приличное (не считая гастродуэденита).
Я к чему все веду, что необязательно у нее будут проблемы с деторождением. Все люди индивидуальны. Хотя по-моему ненормально кидаться из крайности в крайность на счет веса.