все мы умрем
Дано: ВСД, аритмия, тахикардия, повышенный пульс (over 90), одышка.
Пока назначили панангин и настойку боярышника.
Очень трудно заниматься кардио упражнениями, например на эллиптическом тренажере.
Но хочется, ибо как показал опыт, они лучше всяких таблеток.
Вопрос: при таком лечении (плюс еще витаминный комплекс) мне станет легче через какое-то время подниматься по лестнице и заниматься на тренажере?
Пока назначили панангин и настойку боярышника.
Очень трудно заниматься кардио упражнениями, например на эллиптическом тренажере.
Но хочется, ибо как показал опыт, они лучше всяких таблеток.
Вопрос: при таком лечении (плюс еще витаминный комплекс) мне станет легче через какое-то время подниматься по лестнице и заниматься на тренажере?
Аритмии на ЭКГ нет. Никакой. А вот тахикардия да, есть. Пустырник и валерьянка - Ваше все. Неделю пропить на ночь и должно пройти. ВСД надо лечить. Ангиовит (курсом 2 раза в год по 2 месяца), мексидол (лучше в уколах), гулять побольше и легкая разминка-растяжка. Все должно прийти в норму.
Ангиовит (курсом 2 раза в год по 2 месяца), мексидол (лучше в уколах) спасибо, попробую.
гулять побольше и легкая разминка-растяжка. ну это само собой
Все должно прийти в норму. за какой примерно период? Полгода? Если лечиться тем, что вы написали?
Мексидол тоже курсами колется. 10 дней два раза в год. Рост и вес какие?
Ок, а если не уколы? Если в таблетках, то следовать инструкции?
Я сейчас пью витамины Алфавит, он не подходит, да?
Скорректируйте свое питание (белков побольше, овощей, фруктов, углеводов, следите за тем, чтобы в питании были жиры обязательно), в идеале - нужны силовые нагрузки, чтобы нарастить мышцы, а вместе с ними станет больше сосудов, которые облегчат жизнь значительно. Вместе с силовыми сердцу будет так же легче, так как пульс там выше, чем при кардио и нагрузка несколько другая. Сердечные мышцы положительно гипетрофируют.
Мексидол да, тогда по инстукции. Но не советовала бы, не хороший он для желудка в таблетках. Некоторые не переносят нормально.
Спасибо вам большое