🌠взгляд кошხки грация картошხки🌠
Здравствуйте!

Это началось у меня где-то с марта-апреля (2011 года).
Мёрзну ВСЁ ВРЕМЯ. вообще всегда. Примеры

Раньше тоже была чувствительна к холоду и замечательно переносила жару, никогда не мучилась и не чувствовала духоты, но не до такой же степени!
Что это может быть?

Кратко о себе (для облегчения ответа на мой вопрос): ...

*не уверена, что правильно проставила темы*

@темы: У меня вопрос! Ищу ответа!, Эндокринологу, Вегетологу, Ангионеврологу

Комментарии
29.02.2012 в 11:15

Я,просто я!Как всегда.
Лиэн Дин, Вы сами ответили на вопрос. Это ВСД.
29.02.2012 в 11:19

🌠взгляд кошხки грация картошხки🌠
Манечка+, почему стало НАСТОЛЬКО сильней и хуже, по сравнению с тем, что было прежде?
29.02.2012 в 11:24

Я,просто я!Как всегда.
Лиэн Дин, Прогрессирует с возрастом. Проблемы с сосудами. Всё-таки вам надо как-то взяться за себя и усмирить ВСД.
29.02.2012 в 11:27

🌠взгляд кошხки грация картошხки🌠
Манечка+, ну не такой же резкий прыжок? *задолбалась уже мёрзнуть, если честно...*

гормоны не могут быть ли причиной?

надо как-то взяться за себя и усмирить ВСД. КАК, например? *-*
29.02.2012 в 11:31

Я,просто я!Как всегда.
Лиэн Дин, Ну про гормоны всё же лучше спрашивать у врачей)
ВСД не лечится,но можно поддерживать хорошее самочувствие физическими упражнениями,свежим воздухом,какими-то тонизирующими средствами аптечными. Вобщем,быть поактивней.
29.02.2012 в 11:42

🌠взгляд кошხки грация картошხки🌠
Манечка+, гммм... в общем, не овощевать) :snezh:
поняла) спасибо)
29.02.2012 в 11:49

КОШАРА. Король Датский. Президент Мира Сего. Прораб в аду(с)Почетный носитель бревна. Главный спец по чаю, костру, стреляющему оружию и изящному метанию бревен. Вождь Грязный Поток. Один из Триовна. Кот. Учёный. Закоренелый лесбианка. Котец.
Проверь гормоны. Но скорее всего это именно ВСД. У меня та же хня, только наоборот - не переношу жару. Здорово помогают утренние пробежки(очень не спеша, начиная с километра, следя за дыхалкой, не запыхиваясь и очень аккуратно, но всё же!). 2 раза в сутки контрастный душ (тоже надо начинать аккуратно и понемногу, потом выходить на 3 раза по 30 секунд. Никаких холодных ванн!!) Летом и в свободное время замечательно помогают длительные(по несколько часов) пешие или велопрогулки. Лыжи - зимой. Главное нагружать сосуды и тогда они тоже тренируются. Надо ещё бы витаминчиков аккуратно попринимать - должно помочь.

Гормоны всё равно надо сдать и быстренько!!!!!
29.02.2012 в 12:20

🌠взгляд кошხки грация картошხки🌠
manyak, утренние пробежки -- живу далеко от работы, и без того встаю ни свет ни заря, точно не потяну...
2 раза в сутки контрастный душ (тоже надо начинать аккуратно и понемногу, потом выходить на 3 раза по 30 секунд -- вот это попробую) когда-то, помню, уже старалась привить себе привычку к контрастному душу, но потом в очередной раз простудилась и бросила это дело.

Летом и в свободное время замечательно помогают длительные(по несколько часов) пешие или велопрогулки -- и это делаю. люблю ходить пешком, наверное никогда не устаю от этого развлечения) и на велосипеде кататься люблю)

Надо ещё бы витаминчиков аккуратно попринимать - должно помочь -- принимаю ДИНАМИЗАН и КУВАТИН, также курсами пью рыбий жир и аевит...

вы имеете в виду, сдать кровь на гормоны?
29.02.2012 в 12:35

КОШАРА. Король Датский. Президент Мира Сего. Прораб в аду(с)Почетный носитель бревна. Главный спец по чаю, костру, стреляющему оружию и изящному метанию бревен. Вождь Грязный Поток. Один из Триовна. Кот. Учёный. Закоренелый лесбианка. Котец.
Лиэн Дин, да.. именно кровь и зайти к эндокринологу.

- живу далеко от работы, и без того встаю ни свет ни заря, точно не потяну... ну про утренние это скорее фигура речи.. когда могу бегу утром, когда нет - после работы.

и это делаю. люблю ходить пешком важно расстояние и темп. нужно держать темп и ходить км по 10-20(в моём случае 30-40)поначалу может болеть голова.
29.02.2012 в 12:38

🌠взгляд кошხки грация картошხки🌠
manyak, у меня не будет болеть голова от прогулок. дай мне волю тёплышко и удобную обувь -- гуляла бы целыми днями, это одно из любимых занятий.
29.02.2012 в 12:39

КОШАРА. Король Датский. Президент Мира Сего. Прораб в аду(с)Почетный носитель бревна. Главный спец по чаю, костру, стреляющему оружию и изящному метанию бревен. Вождь Грязный Поток. Один из Триовна. Кот. Учёный. Закоренелый лесбианка. Котец.
Лиэн Дин, ну тык ыть вперёд
29.02.2012 в 12:44

🌠взгляд кошხки грация картошხки🌠
manyak, пока что -- холодно, увы(