Почему человек может всё время мёрзнуть?

[Нэко]

Здравствуйте!

Это началось у меня где-то с марта-апреля (2011 года).
Мёрзну ВСЁ ВРЕМЯ. вообще всегда.

Примеры

Мёрзла в тридцатиградусную жару. Мёрзну под тремя зимними одеялами в спальне, прогретой так сильно, что другие люди там даже находиться не могут.
Мёрзнут руки. и я бегаю то и дело греть их под горячей водой.
Вливаю в себя горячие напитки литрами.
Вдыхаемый воздух всё время мерещится холодным, даже если по факту он не такой.
Ну и так далее...

Раньше тоже была чувствительна к холоду и замечательно переносила жару, никогда не мучилась и не чувствовала духоты, но не до такой же степени!
Что это может быть?

Кратко о себе (для облегчения ответа на мой вопрос):

...

полная, на теле много жира. рост 163 см. Москва. Работаю. часто простужаюсь, плохой иммунитет. Вегето-сосудистая дистония, гастрит, сильная (минус восемь) близорукость. часто кружится голова, и ощущение "сыплющегося песка" в голове (т.е. предобморочное состояние). Низкое давление (временами бывало даже сорок на 80).

*не уверена, что правильно проставила темы*

@темы: У меня вопрос! Ищу ответа!, Эндокринологу, Вегетологу, Ангионеврологу

Comments

[Любимая Маня!]

Лиэн Дин, Вы сами ответили на вопрос. Это ВСД.

[Нэко]

Манечка+, почему стало НАСТОЛЬКО сильней и хуже, по сравнению с тем, что было прежде?

[Любимая Маня!]

Лиэн Дин, Прогрессирует с возрастом. Проблемы с сосудами. Всё-таки вам надо как-то взяться за себя и усмирить ВСД.

[Нэко]

Манечка+, ну не такой же резкий прыжок? *задолбалась уже мёрзнуть, если честно...*

гормоны не могут быть ли причиной?

надо как-то взяться за себя и усмирить ВСД.

КАК, например? *-*

[Любимая Маня!]

Лиэн Дин, Ну про гормоны всё же лучше спрашивать у врачей)
ВСД не лечится,но можно поддерживать хорошее самочувствие физическими упражнениями,свежим воздухом,какими-то тонизирующими средствами аптечными. Вобщем,быть поактивней.

[Нэко]

Манечка+, гммм... в общем, не овощевать)
поняла) спасибо)

[manyak]

Проверь гормоны. Но скорее всего это именно ВСД. У меня та же хня, только наоборот - не переношу жару. Здорово помогают утренние пробежки(очень не спеша, начиная с километра, следя за дыхалкой, не запыхиваясь и очень аккуратно, но всё же!). 2 раза в сутки контрастный душ (тоже надо начинать аккуратно и понемногу, потом выходить на 3 раза по 30 секунд. Никаких холодных ванн!!) Летом и в свободное время замечательно помогают длительные(по несколько часов) пешие или велопрогулки. Лыжи - зимой. Главное нагружать сосуды и тогда они тоже тренируются. Надо ещё бы витаминчиков аккуратно попринимать - должно помочь.

Гормоны всё равно надо сдать и быстренько!!!!!

[Нэко]

manyak, утренние пробежки -- живу далеко от работы, и без того встаю ни свет ни заря, точно не потяну...

2 раза в сутки контрастный душ (тоже надо начинать аккуратно и понемногу, потом выходить на 3 раза по 30 секунд

-- вот это попробую) когда-то, помню, уже старалась привить себе привычку к контрастному душу, но потом в очередной раз простудилась и бросила это дело.

Летом и в свободное время замечательно помогают длительные(по несколько часов) пешие или велопрогулки

-- и это делаю. люблю ходить пешком, наверное никогда не устаю от этого развлечения) и на велосипеде кататься люблю)

Надо ещё бы витаминчиков аккуратно попринимать - должно помочь

-- принимаю ДИНАМИЗАН и КУВАТИН, также курсами пью рыбий жир и аевит...

вы имеете в виду, сдать кровь на гормоны?

[manyak]

Лиэн Дин, да.. именно кровь и зайти к эндокринологу.

- живу далеко от работы, и без того встаю ни свет ни заря, точно не потяну...

ну про утренние это скорее фигура речи.. когда могу бегу утром, когда нет - после работы.

и это делаю. люблю ходить пешком

важно расстояние и темп. нужно держать темп и ходить км по 10-20(в моём случае 30-40)поначалу может болеть голова.

[Нэко]

manyak, у меня не будет болеть голова от прогулок. дай мне волю тёплышко и удобную обувь -- гуляла бы целыми днями, это одно из любимых занятий.

[manyak]

Лиэн Дин, ну тык ыть вперёд

[Нэко]

manyak, пока что -- холодно, увы(