[far shout]

Здравствуйте! Сегодня утром проснулась и обнаружила, что в этом месте у меня болит нога. Т.е. если нажимаешь она болит где-то внутри.

И когда ходишь тоже чувствуется странная боль, при этом похоже нога ещё слегка немеет.
Кто-нибудь может предположить, что это такое и отчего, ибо вчера всё было абсалютно нормально.
Не знаю больше у кого спросить.

@темы: У меня вопрос! Ищу ответа!

Comments

[Katia Nightmaar]

Мне кажется, что что-то или зажато, или растянуто
На каблуке носили обувь?

[far shout]

нет, каблуки вообще не ношу
эм...и что в таком случае нужно делать?

[Katia Nightmaar]

far shout
Было также, само прошло, онемения беспокоили. Если не беспокоит сильно, то подождите, и при болях растирайте ногу.

[Unknown]

Посоветовала бы некоторое время поносить эластичный бинт в обычное время, и временами делать растяжечки. Делается в общем-то просто - ложитесь, выпрямляете ножки, и тянете пальчики как бы к себе. Таким образом тянется икроножная мышца и связки.

Вообще обычно там болит после физической нагрузки, но у меня недавно просто так защемило. При чем так, что ходить ацки больно было. Растирала через боль с согревающим кремом, и судя по всему растерла защемление - на пятый день полностью прошло.