Причины разные могут быть, инфекция, стрессы, алкоголь, нагрузки, переутомление, антибиотики... Можно и нужно есть кашки, продукты, приготовленные на пару. Скорее то, что не будет вызывать брожения (капуста, огурцы соленые), исключить все жирное, острое, конечно же алкоголь, поменьше сладкого. Мед. препаратов много от дисбактериоза: линекс, хилак-форте, лакто фильтрум и т.д. Кефир)
Можно и нужно есть кашки, продукты, приготовленные на пару. Скорее то, что не будет вызывать брожения (капуста, огурцы соленые), исключить все жирное, острое, конечно же алкоголь, поменьше сладкого.
Мед. препаратов много от дисбактериоза: линекс, хилак-форте, лакто фильтрум и т.д. Кефир)
спасибо) а йогурты?? их можно или же не надо, т.к там вредный пенициллин?
Йогурт, как знаю, всегда наравне с кефиром рекомендовали врачи.
а сколько вообще нужно времени чтоб привести кишечник в хорошее состояние??)
Вообще месяц-два по идее.