подскажите бестолковой))

[я моя]

ногу растянула что-ли немного,болит внешняя сторона стопы(как она называется я не знаю ),особенно когда хожу в плоской обуви и босиком
мне кажется,болит от того,что кроме этой самой плоской обуви ничего не ношу..может такое быть?
иии...как это "растяжение" лечить?)

@темы: У меня вопрос! Ищу ответа!

Comments

шариком теннисным массировать ступню
на тренировке советовали)

[eiaa]

а у вас плоскостопие есть?

[я моя]

eiaa нет..

[sovet-inet]

если вы до ваших болей в голеностопном суставе носили эту обувь и она никак вам не мешала - то проблема не в ней, а растяжения лечатся массажем и мазями. Да данном этапе посоветую вам только самомассаж - чуть выше места, где болит.

[я моя]

yawn, Paul забавно)спасибо)
sovet-inet не мешала..это радует).спасибо.а мазать чем..?)

[sovet-inet]

вся ваша , наверно, лучше дать вам ссылочку)))) www.ama.dp.ua/info/booklets/b118.asp - там описано, так как я не знаю, как именно выглядит ваша нога, то советовать можно бесконечно))))

[я моя]

о,спасибо
изучаю=)

[sovet-inet]

вся ваша , на здоровье)))))))))