[Viscana]

Добрый день!

У меня ужасный гипертонус мышц шеи (верх трапеции), при выполнении практически любого упражнения у меня включаются и забиваются эти мышцы, они достаточно объемные и хорошо видны. При этом осознанно их не включать у меня не получается, плечи, если я их не контролирую все время приподняты.

Можно ли решить эту проблему?

Что в таких случаях обычно предпринимается?

Спасибо

@темы: У меня вопрос! Ищу ответа!, Невропатологу, Ангионеврологу

Comments

[.rainbows.]

мне помогает бандаж-воротник для шеи.