Where there's a will there's a way
Добрый день.
У меня совершенно тупая и сложная ситуация.
По медицинским показаниям мне строго необходимо пить ОК (оральные контрацептивы), и не курсом, а всю жизнь. Но я не могу их пить. Я пробовала уже много разных, все они вызывают у меня депрессию, психоз, панические атаки, никакой радости от жизни и полное безумие. Стоит перестать принимать, состояние стабилизируется, могу хотя бы нормально вставать с кровати и делать обычные дела, даже планировать какое-то будущее на ближайшие месяц-два, работать. Советуют подобрать, мол, которые не вызывают, но у всех ОК в инстркуции написано, что побочка в виде депрессии может быть — раз, плюс мою болезнь лечат определенным типом препаратов, ВСЕ версии которого вызывают этот кошмар. Принимать ОК и антидепрессанты вообще инструкцией запрещено. Теоретически можно, но побочки и от антидепрессантов могут быть ого-го, да и все это очень дорого.
Может, кто-то сталкивался с таким?
У меня совершенно тупая и сложная ситуация.
По медицинским показаниям мне строго необходимо пить ОК (оральные контрацептивы), и не курсом, а всю жизнь. Но я не могу их пить. Я пробовала уже много разных, все они вызывают у меня депрессию, психоз, панические атаки, никакой радости от жизни и полное безумие. Стоит перестать принимать, состояние стабилизируется, могу хотя бы нормально вставать с кровати и делать обычные дела, даже планировать какое-то будущее на ближайшие месяц-два, работать. Советуют подобрать, мол, которые не вызывают, но у всех ОК в инстркуции написано, что побочка в виде депрессии может быть — раз, плюс мою болезнь лечат определенным типом препаратов, ВСЕ версии которого вызывают этот кошмар. Принимать ОК и антидепрессанты вообще инструкцией запрещено. Теоретически можно, но побочки и от антидепрессантов могут быть ого-го, да и все это очень дорого.
Может, кто-то сталкивался с таким?
Одним из вариантов реально является сочетание АД и лекарства (но как тут с ОК - я честно не знаю). Причём побочки АД - это штука непредсказуемая. Бывает, что человек вообще не чувствует побочек от АД - это строго индивидуально (как и депрессия от ОК - как вы понимаете, тоже не у каждого человека бывает).
Вы ходили с этими вопросами к неврологу? К психотерапевту? К психиатру? По идее, вам бы к ним сходить и послушать, что они посоветуют, у них опыт в таких делах должен быть. Медикаментозно вызванная депрессия в случаях, когда лекарство отменять нельзя, - это вообще ситуация распространённая. И ищут способы, что с этим делать. Необязательно с помощью АД, может быть, с помощью каких-то других лекарств.
Потому, по всему, что касается лекарств - это психиатр или невролог/невропатолог.
В идеале, надо бы понять, как именно ОК так воздействуют на ваш организм, что вы валитесь в депрессию.
Ещё в качестве поддержки можно попробовать найти психотерапевта (строго - врача!), который умеет работать по методике когнитивно-поведенческой (или когнитивной) терапии (возможно, есть ещё направления, которые смогут вас поддержать, но, повторюсь, вам нужен врач, и врач, работающий в направлениях, имеющих доказанную медицинскую эффективность - то есть, НИКАКОГО гештальта, психоанализа и т.д. - это всё для здоровых людей, у которых проблемы вызваны психологией, а не физиологией). Разумеется, рассказывайте весь анамнез - про депрессию, связанную с приёмом таблеток, про необходимость эти таблетки пить всю жизнь и т.д.. И смотрите на то, вызывает ли специалист чувство доверия и становится ли после визитов к нему лучше. Методики "работы через боль" - не для вас, это опять же - для людей, у которых проблемы вызваны психологией, а не физиологией.
Вы извините, что я так разжёвываю, но я одно время ходила по психологам с депрессией, вызванной гипотериозом, и ни один не догадался отправить меня сдать анализы, а все несли какую-то чушь. Потому в ситуациях, когда депрессия вызвана физиологией, нужен врач, потому что он знает, как работает организм и что с этим делать
Я знаю, что есть методики, которые позволяют облегчить жизнь в таких ситуациях, как ваша. Ситуация, опять же, достаточно распространённая: болезнь и/или лекарства ограничивают возможности человека, в том числе, влияют на настроение и количество сил, и с помощью терапии можно облегчить своё состояние, научиться экономить ресурсы, подобрать образ жизни, который поможет экономить силы, освоить методики выведения себя из депрессивного состояния и т.д.. Не факт, что оно решит все ваши проблемы, но подходы такие есть и они могут вам помочь.
С побочками от АД да, неизвестно. Все еще беспокоит вопрос, что это дорого.
Психотерапевт у меня есть. Правда, психодрама. У меня есть и психологические проблемы, и мне с ними помогает этот метод, становится лучше.
но тут имейте в виду, что врач может отмахнуться от этих слов, потому что вы же не врач, чтобы ставить себе диагноз "депрессия", и у многих врачей склонность отмахиваться от подобных разговоров (по логике: пациент просто паникует, его нужно просто успокоить). потому, если будет заключение от другого врача, что да, действительно депрессия, это может упростить обсуждение ситуации
вы ходили по врачам с диагнозом "депрессия"?
Психотерапевт у меня есть. Правда, психодрама. У меня есть и психологические проблемы, и мне с ними помогает этот метод, становится лучше.
насколько я могу судить, бывает так, что проблемы, которые вылазят на таблетках, есть и без таблеток, просто в "облегчённой" версии. ну по принципу "где тонко - там и рвётся". потому тут вы на правильном пути: решение психологических проблем в конечном счёте облегчит ситуацию
и я все еще надеюсь, что депрессия у меня только от таблеток, жизнь, конечно, не самый сахар, но непроглядной не выглядит.
Сколько циклов вам удавалось пропить? Обычно все побочки уходят на третий месяц приёма.
Про ваши депрессию и панатаки: читала, что приём КОК никак не усугубляет течение депрессии, в каком-то из обзоров ВОЗ. Могу поискать ссылку. В побочные эффекты крупные фармацевтические компании очень часто заносят всё, что проявлялось у пациентов в ходе исследований, и совсем необязательно, что это прямое влияние действующего вещества. Я не берусь утверждать, т.к. не являюсь клиническим фармакологом или врачом, но проблема, скорее всего, в другом. Запишитесь к психотерапевту. Перед визитом советую сдать анализ на ТТГ и ферритин (очень часто проблемы с щитовидной железой и железодефицитная анемия могут вызывать описанные вами симптомы). Кроме того, если не удастся найти подходящий антидепрессант, когнитивно-поведенческую терапию никто не отменял. Но это если финансы позволяют на регулярной основе посещать психотерапевта.
простите, что влажу. читать дальше
я с пруфами
риск депрессии на 40% выше у женщины, принимающих КОК. вот ссылка на статью:
www.nytimes.com/2016/09/30/well/live/contracept...
а вот ссылка на оригинальное исследование:
jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/fullart...
фармацевтам, естественно, выгоднее говорить, что это всё фигня и никак не влияет. но это неправда
Но здорово, что все-таки есть те, которые можно вместе принимать. Спасибо.
Потому меня напрягает это "Не читайте побочки"
Но у всех индивидуально, конечно))