1.Практически два года подряд я находилась в состоянии дикого нервного напряжения: депрессия, стрессы, усталость, частая тошнота, головокружение, учащенное сердцебиемние - признаки, по крайней мере, невроза.
В мае был очень сильный нервный срыв.
Где-то этим летом я, наконец, успокоилась. Нервы проявляли себя уже не так часто, а к сентябрю, как казалось, и вовсе заглохли.
Сентябрь я провела спокойно, с улыбкой и без бспокойств. Зато к концу октября меня посетил еще один значительный и запоминающийся нервный срыв .
Обычно у меня все выходит слезами и сразу, т.е. ничего не накапливается и потому явление истерик для меня довольно ново. После этого октябрьского случая опять изредка наваливается тоска и самое ужасное, что у меня чувство, что все нервы атрафировались. В душе кипит, а ни слезами, ни криками, ни биением кулака о подушку - ничего не помогает, потому что не хочется. Но душу-то разъедает и кипит.
может это сказывается действие нервов за последние два года и действительно появилось какое-то "привыкание" к постоянным нервным напряжениям, и теперь они выходят истериками?
хотелось лечить нервы спокойно - валерьянкой, но пила и по 2, и по 5, и по 10 таблеток и эффекта аюсолютно никакого. Так, конфетки.
2.последнюю неделю не могу нормально спать. Сон наваливается только часа в 3 ночи и то еле-еле. Это не сон, а какое-то полубодрствование. Я не вижу снов, только темноту и кажется это просто происходит полное погружение в свои мысли и не более. Но чувство отдыха все же есть, хотя бы небольшое.
ночью не могу спать, днем да, если хочу.
2.5 недели назад болела гриппом и проспала 5 дней, просыпаясь только чтобы выпить чая. Если мне все же удается " поймать" состояние сна, я сплю дольше обычного.
опять из-за нервов ? или тут могут сказываться таблетки и медикаменты, коими меня пичкают около 5 дней (киста зуба и стараемся его спасти)?
P.S.может история с нервами и звучит слишком максималистски, но, тем не менее,все именно так.
В мае был очень сильный нервный срыв.
Где-то этим летом я, наконец, успокоилась. Нервы проявляли себя уже не так часто, а к сентябрю, как казалось, и вовсе заглохли.
Сентябрь я провела спокойно, с улыбкой и без бспокойств. Зато к концу октября меня посетил еще один значительный и запоминающийся нервный срыв .
Обычно у меня все выходит слезами и сразу, т.е. ничего не накапливается и потому явление истерик для меня довольно ново. После этого октябрьского случая опять изредка наваливается тоска и самое ужасное, что у меня чувство, что все нервы атрафировались. В душе кипит, а ни слезами, ни криками, ни биением кулака о подушку - ничего не помогает, потому что не хочется. Но душу-то разъедает и кипит.
может это сказывается действие нервов за последние два года и действительно появилось какое-то "привыкание" к постоянным нервным напряжениям, и теперь они выходят истериками?
хотелось лечить нервы спокойно - валерьянкой, но пила и по 2, и по 5, и по 10 таблеток и эффекта аюсолютно никакого. Так, конфетки.
2.последнюю неделю не могу нормально спать. Сон наваливается только часа в 3 ночи и то еле-еле. Это не сон, а какое-то полубодрствование. Я не вижу снов, только темноту и кажется это просто происходит полное погружение в свои мысли и не более. Но чувство отдыха все же есть, хотя бы небольшое.
ночью не могу спать, днем да, если хочу.
2.5 недели назад болела гриппом и проспала 5 дней, просыпаясь только чтобы выпить чая. Если мне все же удается " поймать" состояние сна, я сплю дольше обычного.
опять из-за нервов ? или тут могут сказываться таблетки и медикаменты, коими меня пичкают около 5 дней (киста зуба и стараемся его спасти)?
P.S.может история с нервами и звучит слишком максималистски, но, тем не менее,все именно так.
-
-
24.11.2009 в 13:50-
-
24.11.2009 в 14:09чудно, докатилась
-
-
24.11.2009 в 14:16а таких случаев в амбулаторной практике психиатра до черта и больше, так что не так уж страшно как кажется на первый взгляд
-
-
24.11.2009 в 14:38благодарю, но это советы относильено сна или нервов?
-
-
24.11.2009 в 14:47-
-
24.11.2009 в 14:53это все одно следствие другого
чучило-мяучило правильно говорит, зазорного в этом нет ничего
-
-
24.11.2009 в 15:17