Пустырник

[котофеечка]

От нервов стала пить пустырник ("Пустырник форте", таблетки, там пустырник с магнием).

Слышала, что к валериане отмечается привыкание. Вопрос: что с пустырником? можно ли на него "подсесть"?
Как долго можно его пить, какой длины курс, и какой стоит делать перерыв?

Спрашиваю, ибо эти таблеточки, которые я пью, - БАД, и никакой толковой инструкции к ним, увы, не предусмотрено.

@темы: Невропатологу

Comments

[Waiting...]

с валерьянкой вообще много чего пишут. от привыкания до сердечных приступов. скорее от организма зависит, бывает, что довольно мощненького молодого человека 3 таблетки вырубат, а бывает что хрупкую маленькую девочку 10 штук не окажут эффект.
с отварами валерианы много больше эффекта, хотя, кажется, пустырник "сильнее". Если не ошибаюсь, можно пить курсами, может в особые моменты. Можно сделать смесь разных трав, осонова которых будет включать пустырник и/или валериана. Хуже точно не будет) Главное, чтобы травы были, эм, синергичны что ли.
я начала пить пустырник за месяц до экзов. Говорили, типа поможет.
помогло в прошлом или нет не помню, но сейчас часто эти травы вырубают напрочь, что даже интуитивный нюх выключается, в принципе, потому и не пью больше

[котофеечка]

хм, от этого пустырника меня не вырубает, то есть спать сильнее вроде не хочется. но рассуждать и спорить стала гораздо спокойнее, мысли не путаются и вообще. и все хорошо, вопрос - как долго с этим можно играться?

[Waiting...]

)Irinia( под вырубает я имела ввиду притупление ощущений) лично мне это чуждо, потому уже малое приглушение - огого.

думаю, если нужно перед каким-то событием, то за недели три до, неделю после.
Если на все время, то, может, неделю пить, неделю отдыхать.
мне все интересно какой внутренний урон может причинить эта травка организму. Если от нее реально что-то притупаляется или выпадают нервные волокна или овончания взрываются, то лучше сеансами с увеличением порцций со временем и отдыхом.
Если никаких побочных эффектов и только польза - сколько душе угодно)

хотя я думаю, что-то оно все же делает ,правда в незначительных кол-вах

[Гость]

валерьянка муйня полная, раньше все 50 таблеток выпивал разом и нихрена..пустырник форте выпил 40 таблак за 2 дня, вообще ничего не почувствовал- да вообще все что делает эвалар- пустая трата денег. помогает настйка пустырника пол пузырка или весь сразу, правда помогает только на пол часа

[Гость]

да вообще, то что действительно успокаивает и дает седативный эффект без рецепта не продается